martes, 17 de diciembre de 2013

ZUMO ANTIGRIPAL

INGREDIENTES:
  • 1 Naranja
  • 1 Mandarina
  • 1 Kiwi
  • 1/2 limón
  • 4 cucharadas de miel
  • 1 Trocito de jengibre
  • 650 ml de agua

PREPARACIÓN:

Poner en el vaso toda la fruta pelada la miel y el limón.

Tritura 1 minuto vel. Progresiva 5/10.

Añadir el agua y volver a 10 seg Vel 7 .

Probamos y añadimos máss o menos agua o miel.

Y ya tenemos un zumo para prevenir los constipadoss.

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